Attualità Se soffri di insonnia, questa tecnica per addormentarsi in meno di un minuto potrebbe interessarti!
Stressati, esposti agli schermi o semplicemente insonni cronici: il consiglio proposto da un professore dell'Università di Harvard per addormentarvi in meno di un minuto vi interesserà senza dubbio. Un solo segreto: controllare il respiro!
Anthony Kaczmarek 
