L'estate si presta ad un aumento del consumo di frutta. L'offerta di frutta e verdura di stagione è enorme e ancora più ricca, ma le alte temperature fanno maturare prima ortaggi e frutti, che vanno a male facilmente. Cosa possiamo fare?
Articoli di Gemma Del Caño
L'astenia primaverile ci fa sentire stanchi, apatici... lo sbalzo ormonale causato dalle ore di sole è un dato di fatto. Con un po' di tempo ci adatteremo, ma intanto ecco una lista di cibi che migliorano l'umore. Speriamo di non deludere...
Abbiamo un nuovo record per la temperatura dell'acqua di mare, un valore misurato dai satelliti. La media negli oceani ha raggiunto i 21ºC, ed è la più alta da quando ci sono record. Se continua così, avrà implicazioni dirette molto serie.
Occuperanno un posto di rilievo sulla nostra tavola in questi giorni di festa, ma perché quella macchia nera sulla testa? Si possono mangiare i gamberi che hanno questa caratteristica? Continua a leggere per risolvere il mistero.
È meglio tenerlo presente il prima possibile, dobbiamo condividere l'estate e la terra con gli insetti e altri animali che sì, ci morderanno. Di solito le conseguenze sono lievi: prurito, gonfiore, arrossamento... ma per evitare che questo si complichi meglio sapere cosa fare e, soprattutto, cosa non fare.
La consapevolezza della necessità di utilizzare la protezione solare è diffusa, su questo non c'è dubbio, ma sappiamo cosa significa tutto ciò che leggiamo sulla confezione o compriamo la crema solare che regala il pallone da spiaggia? Esaminiamo tutto ciò che dovremmo sapere!