Il nuovo ponte internazionale previsto tra Spagna e Portogallo ridurrà i tempi di percorrenza di 85 chilometri, con un risparmio di circa un'ora tra i due Paesi.
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Quali sono gli alimenti per una perfetta dieta del ciclista? I carboidrati vengono prima di tutto, ma ci sono altri macronutrienti da non trascurare, e l'idratazione è altrettanto importante. Ecco quali accorgimenti da non dimenticare
Nei Campi Flegrei, una delle aree vulcaniche più interessanti del mondo, si trova un luogo straordinario dove il terreno fuma e l’aria ha l'odore dello zolfo. È la Solfatara di Pozzuoli, un vulcano ancora attivo, quasi in centro città
In Italia si possono ammirare sul mare splendide albe e tramonti, ma per sapere se il sole tramonta o sorge nel luogo in cui ci si trova bisogna conoscere la posizione geografica della costa. Ecco una piccola guida regione per regione per non sbagliare, ricordando sempre che il tramonto avviene a ovest, e l'alba ad est.
A Roma, gli Internazionali di Tennis, le passeggiate all’aria aperta e le fiere animano il weekend, senza dimenticare la musica e il buon cibo. Tanti gli appuntamenti in calendario e gli eventi da non perdere. Ecco i più interessanti
Roma non smette mai di sorprendere e le sue infinite bellezze non stancano mai. Da marzo 2026 uno dei siti più iconici della città eterna ha un nuovo punto di osservazione privilegiato
L'aeroporto di Ezeiza si sta trasformando grazie a un progetto di SportClub e Aeropuertos Argentina che ridefinisce l'esperienza di attesa per i viaggiatori con piscine, attrezzature per il sollevamento pesi e sostenibilità: un'opzione senza precedenti per chi apprezza l'attività fisica e il benessere.
Una corretta alimentazione ha effetti benefici sul corpo e sulla mente. La dieta mediterranea è la perfetta alleata contro il cortisolo, l’ormone che si attiva in condizioni di stress e che può essere dannoso per l’organismo
Nel 2026 la Spagna ha raggiunto un numero record di Bandiere Blu, consolidando la sua leadership mondiale nella qualità delle spiagge, con la Comunità Valenciana in testa alla classifica nazionale. Qual è il segreto di questo successo?
Anche nel 2026 Bari si prepara alla grande festa di San Nicola. Questo grande evento tra folklore e cultura è anche il momento per ricordare un importante fatto storico che unisce Occidente ed Oriente e Bari con Venezia
Tanti eventi in arrivo a Roma per il prossimo weekend, che sarà anche quello della Festa della Mamma. In programma ci sono mostre, gite all’aperto e soprattutto occasioni per stare insieme
La Toscana è una terra di paesaggi meravigliosi e di artisti immensi. Proprio qui arte e natura si incontrano per creare un luogo diverso da ogni altro, dove la fantasia ha libero sfogo